Chắc hẳn trong xã hội hiện đại bạn đã từng nghe thấy không ít lần về tinh dầu. Thực chất, đối với mỗi loại hoa quả, thảo mộc, hoa… lại cung cấp những lượng tinh dầu khác biết với mùi thơm khác nhau. Tinh dầu thường được con người sử dụng phổ biến để tạo mùi hương dễ chịu trong không gian và thậm chí còn có lợi ích hỗ trợ sức khỏe.
Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu đến bạn những lợi ích nổi bật của tinh dầu và một số loại tinh dầu tốt nhất bạn nhé!
Lợi ích của tinh dầu
Trên thực tế, tinh dầu mang đến rất nhiều lợi ích đối với con người. Trong đó một số tác dụng nổi bật không thể bỏ qua như:
Giúp tinh thần thoải mái, đầu óc minh mẫn
Một trong những lợi ích nổi bật của việc đốt tinh dầu đó là giúp tinh thần cảm thấy thoải mái, dễ chịu nhanh chóng, trí óc minh mẫn, linh hoạt hơn. Chính bởi vì lý do đó mà nhiều người đã ưu ái lựa chọn các loại tinh dầu có mùi thơm thư thái để đặt trong văn phòng, phòng ngủ, spa…
Sử dụng tinh dầu giúp ngủ ngon, sâu giấc
Nếu đặt tinh dầu trong phòng ngủ sẽ có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, ngủ ngon giấc và tinh thần sáng hôm sau trở nên minh mẫn hơn.
Khử mùi khó chịu
Ưu điểm tiếp theo của tinh dầu đốt đó là khử mùi khó chịu. Không ít người đặt tinh dầu trong nhà vệ sinh, phòng khách, nhà bếp với mục đích khử đi những mùi có hại cho sức khỏe như mùi ẩm mốc, vi khuẩn, mùi thuốc lá, dầu mỡ…
Đặc biệt mùi thơm của tinh dầu còn có công dụng xua đuổi gián, chuột, muỗi và côn trùng hiệu quả.
Thúc đẩy hệ miễn dịch làm việc tích cực hơn
Trong đó, nó có thể ngăn ngừa các bệnh lây truyền qua đường hô hấp và kháng khuẩn tích cực. Một số loại tinh dầu được nhiều người lựa chọn nhất là: trầm hương, chanh, quế… với mùi thơm dễ chịu và tốt cho hệ miễn dịch.
Các loại tinh dầu tốt cho sức khỏe
Tinh dầu oải hương
Tinh dầu oải hương là một trong số các loại tinh dầu thường được ưu ái sử dụng trong các spa làm đẹp lớn hoặc các khách sạn, căn hộ sang trọng.
Tinh dầu hoa oải hương được nhiều người yêu thích sử dụng
Mùi thơm dễ chịu của loại tinh dầu này có công dụng giúp thần kinh giải tỏa áp lực, cải thiện triệu chứng khó chịu của đau đầu do áp lực công việc… Bên cạnh đó, nó còn chữa được bệnh mất ngủ kéo dài.
Tinh dầu hương thảo
Tinh dầu hương thảo là loại mùi hương được nhiều chị em yêu thích. Ngửi loại tinh dầu này có công dụng giảm thiểu triệu chứng đau đầu, cải thiện trí nhớ và tốt cả cho hệ hô hấp, ngăn ngừa cảm mạo. Nếu bạn muốn lựa chọn một loại tinh dầu có mùi thơm trầm ấm vừa tốt cho sức khỏe thì tinh dầu từ hương thảo là sự lựa chọn lý tưởng.
Tinh dầu chanh
Tinh dầu chanh với mùi thơm khoan khoái sẽ giúp cho không gian trở nên thoáng mát, trong lành hơn. Về sức khỏe, đốt tinh dầu chanh có thể cải thiện biểu hiện đãng trí, tập trung kém và căng thẳng.
Tinh dầu hoa nhài
Tinh dầu hoa nhài được nhiều người lựa chọn bởi mùi thơm ngọt nữ tính. Nó sẽ giúp giấc ngủ ngon và lâu hơn.
Tinh dầu hoa nhài thơm ngọt có lợi đối với sức khỏe.
Ngoài ra, nếu để tinh dầu hoa nhài trong phòng làm việc sẽ giúp tâm trạng thoải mái, hưng phấn, làm việc hiệu quả suốt ngày dài.
Tinh dầu trà
Tinh dầu trà được nhiều người lựa chọn sử dụng bởi đặc tính ngăn ngừa virus, tiêu diệt vi khuẩn. Tinh dầu này rất hữu ích đối với những người bị mắc các bệnh liên quan tới đường hô hấp, viêm xoang bởi nó sẽ làm sạch không khí, mang lại sự tươi mới và không gian sạch khuẩn.
Tinh dầu ngọc lan tây
Tinh dầu ngọc lan tây là loại tinh dầu thường được sử dụng trong các Spa. Nó được ưu ái lựa chọn bởi ưu điểm giải tỏa tâm trạng lo âu, biến chứng trầm cảm. Đối với những người thường xuyên bị mất ngủ, lo nghĩ kéo dài và hay mệt mỏi thì nên đốt tinh dầu loài hoa này trong phòng ngủ.
Tinh dầu ORGANIC là gì?
Chắc hẳn cụm từ: “Tinh dầu Organic”, tinh dầu có nguồn gốc hữu cơ đã không còn xa lạ với nhiều người. Ngày nay loại tinh dầu này rất được ưa chuộng bởi những tác dụng ưu việt mà nó mang lại đối với cuộc sống và sức khỏe của con người. Vậy cụ thể tinh dầu Organic là gì?
Tinh dầu Organic được biết đến là loại tinh dầu có nguồn gốc từ thiên nhiên như: rễ cây, lá, vỏ cây, hoa, tinh dầu từ quả… bằng cách hữu cơ. Loại tinh dầu này được chiết xuất từ tự nhiên không sử dụng bất cứ loại thuốc bảo vệ thực vật, thuốc sâu, thuốc tăng trưởng, phân bón hóa học nào trong suốt quy trình trồng trọt, thu hoạch và xử lý chế biến.
Tinh dầu Organic được đánh giá cao bởi sự nguyên chất
Sở dĩ người ta thường ưa chuộng tinh dầu Organic bởi đây thực sự là loại tinh dầu chất lượng cao cấp được đánh giá cao bởi sự tinh khiết, sạch sẽ và nguyên chất 100%. Trong quá trình chiết xuất, sản xuất thành phẩm không có sự pha trộn của các chất hóa học độc hại.
Càng những người am hiểu về những loại tinh dầu thì họ sẽ càng ưu tiên sử dụng loại tinh dầu này bởi mùi hương dễ chịu và tác dụng to lớn của nó đối với sức khỏe con người.
Toàn bộ quy trình cho ra đời các sản phẩm tinh dầu hữu cơ rất phức tạp và mất nhiều thời gian, công sức đó là lý do mà sự hiện diện của loại tinh dầu này trên thị trường không xuất hiện quá tràn lan như những loại tinh dầu khác.
Lợi ích từ tinh dầu Organic
Tinh dầu Organic được đánh giá cao bởi mùi hương tinh tế, dễ chịu tạo cảm giác thư thái tâm hồn. Người sử dụng chỉ cần cho vài giọt tinh dầu hữu cơ vào trong máy khuếch tán hoặc đèn xông thì tinh dầu sẽ tỏa hương thơm nhè nhẹ khắp không gian một cách nhanh chóng. Mùi hương này được các chuyên gia về mùi hương cho rằng an toàn hơn nhiều so với các loại tinh dầu có thành phần hóa chất khác. Bởi vậy, tinh dầu hữu cơ phù hợp với mọi lứa tuổi, không gây cảm giác ức chế, khó chịu đối với con người.
Đối với những người thường xuyên bị mất ngủ thì tinh dầu đốt trầm hương Organic sẽ giúp dễ dàng đi sâu vào giấc ngủ, chất lượng giấc ngủ và cuộc sống từ đó cũng được cải thiện hơn. Tinh dầu hoa nhài, hoa lavender giúp cải thiện tâm trạng, giải tỏa stress, tạo cảm xúc thăng hoa, giảm thiểu triệu chứng đau nửa đầu, rối loạn lo âu, trầm cảm. Còn đối với những người cần sự tỉnh táo, minh mẫn, hứng khởi ngày dài thì có thể sử dụng tinh dầu Organic chiết xuất từ bưởi, cam, hương thảo, bạc hà… đặt trong phòng làm việc.
Tinh dầu của các loại hoa đem đến cảm giác thư thái, dễ chịu
Tinh dầu Organic còn có công dụng khử mùi hôi, khó chịu đặc biệt là những mùi ẩm mốc trong mùa đông. Tinh dầu khuếch tán trong phòng ngủ còn làm ấm phòng, tạo không gian ấm áp, lãng mạn. Nhiều người sử dụng các mùi hương tự nhiên của chanh để thanh lọc không khí tích cực. Bên cạnh đó với hàm lượng Citral cao, tinh dầu hữu cơ có công dụng kháng nấm, kháng vi khuẩn nhanh chóng đồng thời ngăn ngừa virus, vi khuẩn hiệu quả.
Tinh dầu hữu cơ thường được ưa chuộng dùng để xua đuổi côn trùng, đuổi muỗi, gián… Đặc biệt là tinh dầu được chiết xuất từ sả, chanh bởi những mùi hương này sẽ làm côn trùng bị rối loạn, không xác định được hướng di chuyển. Đồng thời nếu đặt tinh dầu đốt trong phòng bếp còn xóa bỏ được mùi khó chịu của dầu mỡ, nấu nướng tích tụ.
Tinh dầu Organic giúp thanh lọc không khí hiệu quả
Quả thực là tinh dầu Organic có thật nhiều công dụng trong cuộc sống phải không nào? Nếu bạn đang băn khoăn tìm kiếm các sản phẩm tinh dầu tốt cho sức khỏe, an toàn đối với con người thì tinh dầu hữu cơ sẽ là sự lựa chọn lý tưởng.
Hy vọng với bài viết này bạn đã giải đáp được câu hỏi về những lợi ích của tinh dầu và những loại tinh dầu được ưa chuộng nhất dành cho sức khỏe. Chúc bạn sẽ lựa chọn được loại tinh dầu phù hợp nhất!
